A szájszag általában ártalmatlan, de nagyon zavaró tud lenni. Az esetek nagy részében az ok a szájüregben vagy az orr-garat üregben keresendő. Ritkábban viszont komoly betegségeket is jelezhet.
A szájüregben számos baktérium található, amelyek megkezdik a táplálékok lebontását. Például a tejben található fehérjék bomlása közben kéntartalmú vegyületek keletkeznek, ezeknek a szaga lehet kellemetlen.
A szájszag gyakori probléma, amellyel érdemes felkeresni a fogorvosunkat, ha az ok nem a szájüregben van, ő továbbít majd a megfelelő szakemberekhez és vizsgálatokra.
A kellemetlen szájszag okai lehetnek:
- a hiányos szájhigiénia
- nem megfelelő fogápolás
- foglepedék, fogkő
- fogszuvasodás, letört fog, bennmaradt foggyökér
- a szájnyálkahártya-, a fogíny-, vagy a fogágygyulladás (gingvitisz és paradontitisz)
- szájszárazság, kiszáradt szájnyálkahártya, állandó szájon keresztüli légzés
- szájpenész
- különböző fertőzések (torok-, mandula vagy arcüreggyulladás)
- ciszta
A kellemetlen szájszag komolyabb betegségeket is jelezhet, mint például a krónikus bronchitis, tüdőgyulladás, gyomornyálkahártya-gyulladás, túl kevés vagy túl sok gyomorsav. A rágózás például elősegíti a gyomorsav termelődését, amely táplálék hiányában elkezdheti kimarni a gyomor nyálkahártyáját.
Ha a lehelet acetonos, utalhat cukorbetegségre, rosszul beállított vércukorszintre, de bizonyos diéták, túl sokáig folytatott böjtölés is okozhatja.
Ammónia szagú lehelet utalhat máj- és vesefunkció zavarokra.
Előfordulhat a vékonybél fertőzése vagy emésztési zavarok esetén is kellemetlen lehelet.
Amit tehetük az a megfelelő szájhigiénia, a fogközök és a nyelv tisztítása, használjunk fogselymet vagy fogköztisztítót.
Ápoljuk a fogínyt, erre is megvannak a megfelelő fogkrémek, amiben só és kálium citrát található.
Kerüljük a finomított cukros vagy hozzáadott cukor tartalmú ételeket, cukros rágókat ezek fogszuvasodáshoz vezethetnek, erre a célra is megvannak a speciálisan kifejlesztett fogkrémek.
Fogyasszunk elegendő folyadékot, öblögessünk zsálya és betain tartalmú szájfrissítővel.
Az antibakteriális szájvizeket kerüljük - kivétel ha a fogorvos valami komolyabb beavatkozás után előírja - mert ezek a szerek minden baktériumot elpusztítanak, beleértve a szájban természetesen megtalálható mikroflórát, amelyekre szükségünk van.
Ezek helyett inkább használjunk, természetes szájvizeket, és öblögessünk velük hosszabban.
Látogassunk el a fogorosunkhoz legalább évente egyszer.




